13 Jan

Apprendre à se familiariser avec la solitude et à vivre seul

Publié par Fatima Ez-zahra NASSER - Catégories : #pensée positive

Apprendre à se familiariser avec la solitude et à vivre seul en vaut la peine. Une personne qui vit seule, vit indépendamment et librement. Le processus est difficile au début. Mais une fois que vous vous êtes habitué à la solitude, vous ne pourrez plus tolérer être entourés de personnes négatives.

Vous apprenez à aimer et à prendre soin de vous par vous-même. Vous n’avez donc pas besoin de quelqu'un qui devra le faire pour vous. Vous commencez également à être plus conscient des détails de votre routine et à savoir comment vous passez votre temps et à quel point vous êtes productif.

Solitaire VS Seul

Je ne dis pas que vous ne devriez pas entrer en contact avec le monde. Pourtant, une personne peut vivre seule et être sociale en même temps. La solitude est pour les moutons. Ils ne peuvent pas être seuls, ils ont toujours besoin d'être ensemble pour se protéger. Disons qu’être solitaire est trouver une gloire dans le fait d'être seul, tandis que la solitude est la réponse affective désagréable et la douleur que vous ressentez lorsque vous êtes seul et que vous ne pouvez rien en tirer. Laisser vos pensées négatives vous noyer dans une mauvaise énergie.

Comment se familiariser avec la solitude et vivre seul?

Commencez par profiter de l’instant présent. Rendez chaque moment agréable à votre façon. Laissez les jours compter et arrêtez de compter les jours. Lisez des livres, dansez, dessinez, peignez, chantez et faites tout ce que vous ne pourrez pas faire lorsque vous êtes entouré d'autres personnes.

Si vous êtes isolé et non productif, vous vous trompez. Être actif et occupé vous permet de vous sentir utile. Remplissez votre temps et essayez de ne pas avoir beaucoup de longues lacunes dans votre emploi du temps.

Enfin, installez-vous confortablement en silence et utilisez le temps comme réflexion pour vous-même, soyez toujours meilleur qu'hier. Vous verrez combien de progrès vous allez faire.

Si vous avez la chance d'être seul, apprenez à suivre le courant et à vivre avec cela, car à la fin de la journée, tout ce que vous avez, c'est vous-même, vous êtes né seul et vous mourrez seul. Je pense donc que vous devez être capable de vivre seul aussi. Pas en permanence mais pour pouvoir en profiter C'est un début.

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